Можно ли беременным сыр: разрешенные и запрещенные сорта при беременности

Беременные женщины, зная, что сыры особенно богаты белком и кальцием, могут ошибочно предположить, что этот продукт окажется полезен, как для их здоровья, так и для внутриутробного развития плода. Это ошибочное предположение может привести к некоторым проблемам. Почему? Потому что многие сыры содержат бактерии, вызывающие инфекционные заболевания. Поэтому беременным употреблять все сыры нельзя. Но, не стоит и категорически отказываться от них.

• Чем полезен сыр при беременности
  • Какой вид продукта можно кушать во время гестации
  • Какие сыры нельзя и почему
  • Сколько можно съедать в день
• Сыр с плесенью – все за и против
• Плавленые сорта
• Адыгейский
• Моцарелла
• Косичка
• Рецепты блюд для беременных
  • Баклажаны с сыром

Самая значимая составляющая сыра – кальций, который не только влияет на обменные процессы, но еще и улучшает состояние костных клеток, зубов, волос и ногтей, особенно на ранних сроках.

Это важно для плода и для беременной: недостаток микроэлементов, необходимых для формирования плода, восполняется через организм матери. А беременным женщинам, конечно же, хочется иметь красивые волосы, маникюр и здоровые зубы.

Не менее важным является белок – основа всех клеток организма, который кроме всего прочего улучшает свойства крови и лимфы.

Витамины B повышают активность и работоспособность организма, активизируют обменный процесс, стабилизируя тканевое дыхание, что очень важно для мамочек на поздних сроках.

Самые идеальные – твердые сыры без консервантов, искусственных красителей:

• пармезан;
• маасдам;
• российский;
• чеддер.

Они безопасны для беременных, потому что достаточно выдержаны, не содержат лактозу и в них не размножается патогенная микрофлора. Эти сыры насыщены кальцием, белком, витаминами B, кальциферолом и аминокислотами, необходимыми для развития плода.

Безвредны мягкие сыры из пастеризованного молока:

• маскарпоне;
• рикотта;
• творожный;
• моцарелла.

Если же беременным хочется чего-то необычного, можно попробовать гималайский сыр, приготовленный из молока яка. Этот продукт является полезным из-за , снижающей риск патологий и способствующей правильному развитию малыша.

Какие сыры нельзя беременным и почему

Нельзя кушать сыр, в котором низкое содержание молочной кислоты и много воды. В такой среде много бактерий и патогенных микроорганизмов. Распространенной является Listeria – бактерия, вызывающая болезнь листериоз. Заражение этой инфекцией грозит выкидышем на любом сроке беременности. Через плаценту матери, листерии попадают в организм малыша. В первом триместре повышается риск врожденных патологий ребенка. Ближе к концу беременности – появляется угроза развития у ребенка менингита, пневмонии или сепсиса. Листерии могут вызывать поражение лимфоидной ткани и нарушение системы пищеварения.

Особо опасными, с точки зрения наличия бактерий, являются сыры с плесенью и мягкие сыры из . Плесневые грибы – достаточно сильный аллерген. Не стоит кушать плавленые, рассольные и колбасные сыры.

Сколько можно съедать в день

Чтобы сыр был максимально полезным и не принес вреда – достаточно съедать не больше 150 грамм в день.

Максимум пользы от сыра можно получить, употребляя его в первой половине дня, при этом желательно, чтобы он был комнатной температуры. Соблюдайте общепринятые правила покупки продуктов – обращайте внимание на срок годности и на состав.

Во время беременности нельзя сыр с белой плесенью – Бри, нешатель, камамбер и др.

В этих сырах повышена концентрация Listeria и других микроорганизмов, трудно перерабатываемых организмом. Сыр содержит много соли – на 100 г примерно 1,7 г. соли (суточная норма 2,3 мг), что приводит к нарушению функциональности организма.

Внимание! Не забывайте о современном подходе фермеров к содержанию скота. Животные регулярно получают дозы гормонов и антибиотиков, а через молочные продукты эти ферменты попадают в человеческий организм, что приводит к гормональным сбоям, развитию остеопороза и даже раковым заболеваниям.

Плавленые сыры

Если бы плавленые сыры изготавливались по стандарту, их без опасений можно было бы кушать беременным. Но большинство производителей используют суррогатные аналоги продукта. В состав плавленых сыров входят фосфатные химические пищевые добавки (Е), а содержание соли превышает норму.

Колбасный сыр также нельзя включать в рацион беременных, при его изготовлении, в большинстве случаев используются дешевые растительные жиры, эмульгаторы, ароматизаторы и прочие добавки, которые способны нанести вред здоровью будущей мамы и ее ребенка.

Для того чтобы получить копченый сыр уже давно перестали использовать древесные опилки. На смену пришел «жидкий дым», зачастую низкого качества, содержащий фенолы, смолы, углеводороды и прочие канцерогенные вещества.

Адыгейский

• кальций;
• сера;
• цинк;
• натрий;
• фосфор;
• витамины групп A ,В, D;
• витамин РР.

Не содержит ГМО и канцерогены.

Этот сыр очень вкусный сам по себе, из него готовят много полезных блюд.

При беременности можно употреблять сыр только свежим, помните о его непродолжительном сроке хранения. Не нужно увлекаться им часто и много. Чрезмерное попадание в организм аминокислоты триптофана и насыщенных жиров, содержащихся в сыре, приведет к ухудшению самочувствия будущей мамы.

Моцарелла

Существует два противоположных мнения о Моцарелле для беременных. С одной стороны этот сыр относится к мягким сортам, противопоказаний к которым для беременных нет, с другой – сыр хранится в рассоле, что не рекомендовано для будущих мамочек.

Несомненно, Моцарелла обладает полезными качествами благодаря своему составу:

• белок;
• кальций;
• тиамин;
• селен;
• калий;
• молибден;
• ниацин;
• аминокислоты;
• витамины и минералы.

Это неполный список полезных веществ, благотворно воздействующих на прочность мускулатуры беременных, опорно-двигательный аппарат, мембраны клеток, а также на состояние кожи, волос, ногтей, зубной эмали. Этот комплекс веществ , способствует устранению воспалительных процессов и улучшает кроветворные процессы.

Однозначно беременным следует отказаться от копченого сыра Моцарелла. При выборе классического вида нужно покупать сыры с непродолжительным сроком хранения и небольшим содержанием соли.

Косичка

Беременным женщинам, которые любят косичку, стоит отказаться от этого сыра на весь период гестации и грудного вскармливания малыша.

При желании можно найти в этом сыре полезные свойства, но все они сводятся к нулю, учитывая низкое качество используемого вторичного сырья и способ приготовления, включающий химическую обработку продукта. Обилие соли и специй задерживает выведение жидкости из организма и влечет нарушение обмена веществ.

Копченая косичка еще больше вредна, так как копченый вкус сыру придается с помощью «жидкого дыма», а в худшем – дешевыми ароматизаторами.

Тофу для беременных

Тофу сложно назвать сыром в привычном для нас понимании этого термина, потому что изготавливается он из измельченных соевых бобов, а не из молока. Тем не менее, именно этот фактор является ключевым в вопросе полезности этого продукта для беременных.

Соевый сыр содержит полноценный белок, большое количество кальция и железа, которое снижает риск преждевременных родов. Тофу уменьшает количество холестерина, обладает антиоксидантными свойствами, поддерживает необходимый уровень липидов, а также содержит пробиотики, регулирующие пищеварение.

Тофу имеет побочные эффекты. Однозначно его нельзя употреблять беременным, у которых есть аллергическая реакция на сою. Кушать сыр нужно в умеренном количестве, чтобы не превысить допустимый уровень алюминия в организме. А ингибиторы трипсина, содержащиеся в тофу, могут вызвать панкреатит у беременных.

Фета

Полутвердый сыр Фета отличается солоноватым, с мягкой молочной кислинкой, вкусом, нежным ароматом и зернистой структурой. Благодаря вкусовым качествам сыр сочетается с овощами, поэтому очень популярен среди беременных женщин. Например, знаменитый греческий салат – быстро готовится, не тяжелый, в то же время сытный, вкусный и полезный.

К полезным веществам, содержащимся в фете относятся: кальций, цинк, железо, фосфор, белок, натрий, магний, витамин А, В2, В12. К вредным – насыщенные жиры. Для беременных ограничивающим фактором является то, что фета относится к рассольным сортам, не рекомендованным для них.

Рецепты для беременных с использованием сыра

Баклажаны с сыром

Для приготовления понадобится:

• три вида сыра – рикотта, гауда и пармезан по 100 г каждого;
• баклажаны и крупные томаты по 2 шт;
• базилик, кинза, укроп, шпинат;
• чеснок;
• оливковое масло;
• соль и перец.

Сначала готовится томатный соус. Для этого нужно пробланшировать томаты, снять с них кожицу и мелко нарезать. Измельченный чеснок немного обжарить на оливковом масле, добавить томаты и протушить до однородного состояния. Затем добавить порезанные укроп, базилик, петрушку, соль и перец по вкусу.

Нарезанные пластинами баклажаны немного обжарить. Из натертой гауды, измельченного шпината и рикотты сделать начинку. Завернуть ее в баклажаны. Полученные рулетики выложить в форму, залить приготовленным ранее томатным соусом, посыпать натертым пармезаном и поставить в духовку на 15 минут. Запекать при температуре 200 градусов.

Рисовый суп с сыром и креветками

Для приготовления супа понадобится: 2 ст. л. риса;

• 2 ст. л. сливочного масла;
• 150 г твердого сыра (например, российский);
• 400 г креветок;
• 1 томат;
• 1 луковица;
• 2 зубчика чеснока;
• соль, перец, лавровый лист.

Заранее замоченный рис залить литром холодной воды и поставить на огонь.

Пока рис будет вариться, нужно обжарить мелко нарезанный лук, добавить измельченный томат и потомить массу на сковороде.

Креветки очистить и добавить их в рис за 5 минут до его готовности. Сразу же посолить, поперчить, добавить лук с томатом, измельченный чеснок и лавровый лист.

Через 5 минут выключить огонь и добавить натертый сыр. Суп готов к употреблению только после полного расплавления сыра.

Кушайте сыр правильно и в умеренных количествах. Будьте здоровы!

Женщина, узнав, что беременна, начинает прислушиваться к собственным ощущениям, она старается меньше нервничать, чтобы ребенок появился на свет здоровым. В народе говорят, что беременным зачастую нельзя то, что можно обычному человеку. Например, можно ли беременным ходить на кладбище?

Огромное количество суеверий сопровождает беременную женщину: ей нельзя косу плести , нельзя шить и вязать, нельзя поднимать высоко руки, стричься, ходить через перекресток и, естественно, нельзя бывать там, где усопшие…

Стоит ли современной женщине следовать приметам и суевериям, ведь мы — разумные люди и можем объяснить если не все, то многое. К одной из примет, которую можно внятно растолковать, относится посещение беременными кладбища.

Врачи утверждают, что женщине в положении нельзя волноваться, чтобы не навредить будущему ребенку. Лучше прислушаться к своим внутренним ощущениям. Если на кладбище вам становится нехорошо, что-то гнетет и гложет, то лучше туда не ходить, так как тревога будет передаваться и вашему будущему малышу. Но не стоит всякий раз себя отрицательно настраивать против посещения кладбища, ведь вы приходите туда, в первую очередь, чтобы почтить память близких. Подумайте вначале об этом, и если почувствуете умиротворение внутри, значит, ничего страшного не произойдет, если вы проведаете своих прародителей.

Другое дело — похороны близких, особенно близко женщина может принять к сердцу смерть самых родных. От потрясений матка может прийти в сильнейший тонус, что спровоцирует непредсказуемые последствия. Но обряд прощания с умершими бывает только раз, поэтому беременная женщина, как следует не простившись, может нести на себе бремя вины всю жизнь.

Что же касается суеверий относительно посещения кладбища беременными, то его тоже можно объяснить. Умудренные житейским опытом люди говорят, что женщине нельзя туда ходить ни при каких условиях, так как не родившееся чадо весьма чувствительно, плод может на себе ощутить воздействие темных сил, на кладбище их, говорят суеверия, очень много.

Сами беременные называют несколько причин, по которым они никогда не пойдут на кладбище. Одной из них является совершенно мистическая теория, которая заключается в переселении душ (якобы душа покойного может запросто перейти в тело не родившегося ребенка). Другая причина – вирусная инфекция, когда вместе собираются родственники, чтобы помянуть усопшего, они вполне могут заразить беременную. Но главное, это стресс, который испытывает любой из нас, приходя на могилу к близкому. Священники советуют для успокоения души перед посещением кладбища сходить в церковь, поставить свечу умершему или поговорить с батюшкой.

Но современной женщине, образованной и начитанной, не так страшны призраки, как живые люди… Например, в метро, где в час пик толпа может навредить беременной больше, чем на десяти кладбищах вместе взятых. Главное, иметь свое мнение и придерживаться в рассудительности золотой середины.

Помните, что подсознание всегда работает против нас, если мысль о плохом крепко застряла в голове. Относитесь к жизни философски: мы приходим на землю и уходим, одно поколение сменяется другим, и это – нормальный физиологический процесс. Поэтому выбор, посещать кладбище во время беременности или нет, остается, все же, за вами.

Одним из вопросов, которыми задают себе будущие мамы, является следующий — можно ли стричься во время беременности? Забота о будущем здоровье малыша при этом побеждает доводы здравого смысла, заставляя прислушиваться к народным приметам и поверьям. Сама по себе стрижка не имеет медицинских противопоказаний и очевидно не может навредить ребенку, но все же мы помним о советах наших бабушек и опасаемся стричь волосы.

Почему нельзя стричься во время беременности?

Считается, что стрижка укорачивает жизнь будущему малышу (обрезаешь волосы — обрезаешь жизнь), а также усиливает риск преждевременных родов (как бы укорачивая период беременности).

Народные поверья связывают волосы с жизненной силой человека. Их нельзя выбрасывать в мусор, пускать по ветру, после стрижки необходимо сжигать, чтобы жизненные силы не растратились впустую, стричь нужно по определенным дням и так далее.

В прошлые века считалось, что Беременным женщинам силы нужны вдвойне, чтобы защитить себя и малыша. Поэтому стричь волосы категорически не рекомендовалось.

Научные обоснования

Врачи говорят о том, что стрижка при беременности не может никаким образом повлиять на здоровье и развитие вашего ребенка . Более того, из-за увеличивающегося содержания в организме беременной женщины гормона эстрогена волосы становятся сильнее и гуще, так что подстригать их даже необходимо. Особенно стрижка показана после родов, когда повышается ломкость волос и они могут мешать уходу за ребенком.

Аккуратная стрижка практична в домашних условиях, за ней удобнее ухаживать, чем за длинными волосами, и к тому же это прекрасная возможность изменить свой имидж.

Стрижка во время беременности: можно или нельзя?

Все сказанное выше позволяет сделать следующие выводы:

• стрижка во время беременности не имеет медицинских противопоказаний и разрешена на любом сроке. Если только речь не идет об окрашивании волос — оно ;
• основным является психологический фактор и изменение гормонального фона будущей мамы, ее излишняя мнительность, поэтому лучше основываться на собственных убеждениях по поводу укорачивания волос;
• короткие стрижки имеют множество преимуществ при недостатке времени при уходе за маленьким ребенком, который к тому же будет периодически испытывать прическу на прочность.

Если вы все же не можете решиться сделать стрижку, вам следует остановиться на подрезании челки – эта небольшая процедура не может быть опасной с точки зрения народных примет.

В случае, когда длинные волосы вам мешают, а стричь их вы все же опасаетесь, на помощь придут разнообразные как альтернатива обычному «конскому хвосту»: их можно заплетать, закалывать, поднимать вверх.

— самые лучшие и быстрые способы

Беременность часто становится причиной выпадения волос. Как с этим справиться, читайте

Рискуют ли другие стричься во время беременности?

Народные поверья в нашей семье рассказывала бабушка, поэтому я очень хорошо знаю их с детства. Будучи беременной первым ребенком, я не стригла даже челку, боясь последствий. При второй беременности, глядя на опыт уже родивших подруг, подрезала и челку, и концы волос, но резко укорачивать прическу все же не решалась!Марина, 32 года

На тридцать шестой неделе беременности меня "посетили" ложные схватки и первый вопрос, который задал мне мой врач, был - не стирала ли я шторы!? Удивлению моему не было предела, но врач объяснил мне... Оказывается во время беременности нельзя вешать белье, если высоко поднимать руки, роды могут начаться заранее. Эта примета пришла к нам из далекого прошлого - "послание предков", так сказать. Однако современные ученые пришли к выводу, что многие приметы, касающиеся беременных женщин, не лишены оснований...

Нельзя ругаться при беременной - у ребенка может появиться родимое пятно

Видимо, мама М. Гарбачева наслушалась в свое время... А если серьезно: врожденные пигментные пятна (невусы) - это результат неправильного развития пигментных клеток (меланоцитов). Причины их появления ученые еще до конца не выяснили, но ясно одно: это определенно не ссоры во время беременности. Однако ругаться все равно не стоит: отрицательные эмоции не пойдут на пользу ни будущей маме, ни малышу.

Нельзя переступать через земляные плоды (редьку, свеклу, картофель и т. д.) - может случиться выкидыш

Ключевое слово в данном случае - "земля". В землю закапывают умерших; следовательно, если переступишь через плод земли, не уважишь его - и земля твой плод не уважит, в себя его возьмет.

Нельзя сидеть на пороге

Наши предки воспринимали порог как черту между своим миром и чужим, и как раз на линии перехода труднее всего защититься от злых сил. Кроме этого, за поверьем стоит реальная забота о здоровье будущей мамочки. Посудите сами: сидеть на пороге, а, значит, на сквознячке, - не лучшее место для беременной.

Нельзя есть тайком - ребенок родится пугливым

Пугливость малыша никак не связана с маминым пристрастием есть тайком. Но!.. Но тайная трапеза, в темноте, впопыхах вредна и для желудка, и для нервов. Поэтому если вы только что пообедали и снова не прочь перекусить, не стесняйтесь и не прячьтесь с бутербродом. Уж лучше еще раз нормально поесть, чем переживать из-за того, что кто-то вас "засечет".

Нельзя беременной есть яйца с двумя желтками: двойня родится

Примета достаточно примитивна, чтобы сбываться. Хотя можно предположить какое-то влияние "двойного" на организм. Суть же приметы - в предостережении, ибо двойняшки всегда считались несчастьем. Конечно, это суеверие. Оно основано на том, что на двоих - одна судьба и душа. Хотя, что касается животных, то им специально давали сросшиеся плоды, чтобы они приносили двойной приплод.

Нельзя шить, резать, латать (особенно в дни религиозных праздников), не то у ребенка будет "заплатка" - родимое пятно

С медицинской точки зрения, рукоделье не принесет будущей маме ничего плохого. Единственное, на что нужно при этом обращать внимание, - удобная поза. Ведь статическая нагрузка и длительное пребывание в сидячем положении могут затруднить циркуляцию крови. Поэтому чаще меняйте позу, а также вставайте и разминайтесь.

Нельзя смотреть на уродливое и страшное - ребенок будет некрасивым

Современные ученые пришли к выводу, что эта примета не лишена оснований. Действительно, находясь еще в материнской утробе, малыш чутко реагирует на звуки, свет и эмоциональное состояние мамы. Поэтому беременным нужно чаще смотреть на что-то красивое, эстетичное, испытывать положительные эмоции. Это сказывается не только на характере, но и на внешности крохи. И, к тому же, это приятно и самой маме!

Нельзя стричься - ребенок может родиться преждевременно

Примета уходит корнями во времена, когда считалось, что в волосах "кроется" жизненная сила человека. С волосами вообще связано очень много запретов, которые существуют и сейчас. Все знают, что вычесанные волосы нельзя выбрасывать - их нужно сжигать. Однако наукой не доказано, что между стрижкой и родами есть связь. Поэтому, если вы хотите короткую стрижку, стригитесь на здоровье!

Нельзя готовить приданое ребенку, не то он не родится

В древности это объяснялось верой в "двойников". Мол, если одежда уже готова, то и малыш уже должен быть в ней. Однако этому поверью есть и другое объяснение: беременной и так тяжело, а тут еще надо заниматься приданым: шить, выбирать. Но если будущая мама хочет позаботиться обо всем сама, нет никаких причин запретить ей делать это.

Нельзя сидеть, положив ногу на ногу - ребенок родится с кривыми ножками или косолапый

С медицинской точки зрения, во время беременности действительно нежелательно сидеть в такой позе. Но результатом будут не кривые ножки и косолапость малыша - просто в таком положении нарушается кровообращение в ногах будущей мамы, что может привести к варикозному расширению вен и недостаточному притоку крови к ребенку.

Нельзя поднимать руки выше головы - ребенок запутается в пуповине

Обвитие пуповиной может возникнуть из-за большой ее длины и активных движений малыша. Долгое время гинекологи считали, что если беременная женщина часто поднимает руки выше головы, то во время родов пуповина обовьется вокруг ребенка. Сейчас медики пришли к выводу, что это никак не связано. При этом акушеры-гинекологи считают, что примерно с 20-й недели беременности этого делать действительно не следует: частое поднимание рук может спровоцировать излитие околоплодных вод и, как следствие, преждевременные роды. К счастью, это происходит далеко не со всеми женщинами. Но рисковать все же не стоит.

Нельзя спать на спине - ребенок может задохнуться

Нет, малыш не задохнется, но неприятности от такого положения могут быть. Например, на поздних сроках беременности может возникнуть синдром сдавливания нижней полой вены. Его симптомы: беспокойство, ощущение нехватки воздуха, учащенное дыхание, головокружение, потемнение в глазах, бледность, повышенное потоотделение, тахикардия (учащение пульса). Поэтому будущей маме лучше спать на боку.

Нельзя заплетать косу и носить узлы на одежде

Это связано с представлением о природе узла. Считается, что узел завязывает ребенку выход в мир. По той же причине беременная не должна иметь дел с веревками (здесь прямая ассоциация с пуповиной, которая может задушить ребенка) и наматывать нитки. В то же время среди мистических оберегов, которые носят беременные женщины, - пучки пряжи, красные нитки и т.д. (все - не заплетенное в узлы). Возможно, эта примета уходит своими корнями в давнюю старину, когда на Руси существовало узелковое письмо, - им пользовались волхвы и сказители, вывязывая нити в своего рода иероглифы (отсюда старинные выражения: "плетение словес", "наплел с три короба"). Таким образом, узел мог обозначать какой-либо словесный знак, возможно, и неблагоприятный.

Нельзя говорить, на какой день приходятся роды

Это один из самых строгих запретов. Он связан с тем, что роженица может переживать: а не повлияет ли кто-нибудь на исход родов? В старину в то время, когда женщина рожала, домочадцев и соседей специально отвлекали, находя им какую-то работу или занятие.

Кстати, и сейчас в некоторых роддомах о результате родов сообщают только через 2 часа после появления малыша на свет. Но не потому, что боятся сглаза, а из-за возможности непредвиденных ситуаций. И этому есть чисто логическое объяснение. Просто если в этот день не родишь, потом каждый день начинают все спрашивать, а когда, а почему еще нет? И это здорово действует на нервы будущей мамы.

Нельзя играть с кошкой, даже брать ее на руки, иначе у ребенка будет много врагов

Кошки действительно могут нанести серьезный вред - они переносчики токсоплазмоза (очень опасного для будущих мам заболевания). И хотя ученые определили эту болезнь только в XX ст., многовековые народные наблюдения подметили связь между общением беременной женщины с кошкой и рождением у нее нездорового ребенка.

И все-таки не надо бояться кошек. Мурка, прожившая в доме не один год, никакого вреда будущей маме не принесет. Нужно быть осторожной, только если кошка появилась у вас недавно - тогда перед планируемой беременностью следует отнести ее к ветеринару и сделать анализы на наличие возбудителя токсоплазмоза. И еще: пускай кошачий туалет убирает кто-нибудь другой, но не будущая мама.

Нельзя заранее придумывать имя малышу

Имя ребенка следует держать в тайне до появления малыша на свет. Эта примета актуальна и в наши дни. А появилась она в те времена, когда считалось, что злые духи, подслушав имя, могут причинить зло еще не рожденному ребенку. Именно поэтому на Западе принято давать младенцу два имени (одно - для всех, другое - только для "внутреннего пользования").

Нельзя качать пустую колыбель

Запрет основан на том, что если качаешь колыбель, то она уже, получается, занята, и места будущему ребенку в ней нет.

Мальчик или девочка?

• Если живот беременной покрылся пушком (волосиками), значит, будет мальчик

По этому поводу мнения разделились. С одной стороны, существует огромное количество женщин, которые, имея волосатые животики, рожали девочек. С другой - если мама носит мальчика, у нее повышается выработка мужского гормона (тестостерона), что провоцирует дополнительный рост волос. Особенно волоски "от сыновей" "любят" область живота - по линии от лобка к пупку. Этот пушок после родов исчезает сам.

• Если живот беременной располагается высоко и широкий, значит, будет девочка, если низко и торчит вперед – мальчик

Утверждение спорное. Высокое расположение живота может свидетельствовать о том, что это первая беременность или что будущая мама находится в хорошей физической форме. Мышцы, поддерживающие матку, с каждой беременностью становятся слабее, поэтому живот опускается.

• Если у плода сердцебиение ускоренное - будет девочка, замедленное - мальчик

Согласно исследованиям, младенцы-девочки действительно рождаются с более частым, чем у мальчиков, сердцебиением. Но это касается только периода самих родов. Во время беременности ритмы сердечек мальчиков и девочек не различаются.

Приметы о новорожденном

Если родился в "сорочке", значит будет счастливым

Речь идет о маточной "сорочке" - плаценте. Если в родах она не повредилась, это свидетельствует о счастливой судьбе новорожденного. "Сорочку" берегли и носили на шее в ладанке. Каких-либо медицинских подтверждений этому поверью нет, но замечено, что дети, рожденные в "одежке", действительно, растут счастливыми.

Нельзя подбрасывать после заката солнца

Иначе малыш будет плохо спать. Здесь имеется в виду не собственно подбрасывание, а то, что не стоит перед сном играть с ребенком в шумные подвижные игры, а то он действительно будет плохо засыпать.

Зуб для мышки

Выпавший у ребенка зуб надо бросить в угол - мышке, а взамен она даст крошке новый крепкий зубик. Это поверье придумали для детей, чтобы им не было жалко расставаться с выпавшим зубом.

Нельзя сушить одежду крохи ночью на улице

Наши предки считали, что ночью "гуляет" злая сила, и через одежду она может навредить ребенку. Наука ничего не знает об этих злых силах, а вот о злых людях известно всем - с их помощью у одежки появляются ножки.

Нельзя стричь ребенка до года - вырастет бедным

Снова видим проявление забытого культа волосатого животного (как и в случае с тулупом). С давних пор считается, что волосатые счастливее, здоровее и богаче прочих. Поэтому лишение волос - лишение и всех мистических благ, с ними связанных. К этому поверью добавлялось и другое: до года младенцу и ногтей не стригут.

Нельзя детей от груди отнимать в дни памяти святых мучеников

Женская грудь - источник жизни и символизирует собою жизнь (точно так же в славянском фольклоре тучи символизируют грудь, а льющийся из них дождь -молоко). Отнимать ребенка от груди в тот день, когда у мученика отняли жизнь, значит мистическим образом ассоциировать это в сознании со смертью, чего, естественно, не хочет ни одна мать.

Нельзя малышей целовать: немыми могут стать

На мистическом уровне объяснимо тем, что взрослый своими губами может "забрать", "зацеловать" первое слово младенца. Суть же поверья - в соблюдении правил элементарной гигиены и, следовательно, в заботе о здоровье малыша.

В приметы, как уже не однократно нами оговаривалось, можно верить или не верить. Но вот, если вы все-таки подвержены мнительности... то, заподозрив «злое око», можно проговорить про себя оберег:

Пресвятая Богородица, укрепи.
Звезда на небе. Вода в реке.
Плод крепок во мне.
Во имя Отца и Сына, и Святого Духа.
Аминь.

Это поможет вам спастись от переживаний, а значит и вашему малышу ничего не угрожает!

Растите и развивайтесь!

Волосы во время беременности могут вести себя абсолютно нелогично: становиться то жирными, то сухими, ломаться и даже выпадать. А у некоторых женщин, напротив, состояние волос, которые раньше оставляли желать лучшего, резко улучшается, они становятся густыми и блестящими. Предсказать, как будет развиваться ситуация в вашем случае, весьма сложно, однако можно дать несколько универсальных советов, которые подойдут всем будущим мамам, заботящимся о своей красоте.

Начнем с того, что волосы во время беременности становятся объектом для нападок со стороны всяческих поверий и предрассудков. Вы наверняка слышали, что беременным женщинам категорически не рекомендуют стричься. На самом деле ничего общего с вашим здоровьем в целом и здоровьем волос в частности этот предрассудок не имеет. Наоборот, стрижка может сделать волосы гуще. Однако большинство женщин поддерживают это суеверие, утверждая, что стрижка – дело опасное накануне любого важного события. Верить в это или нет – решать вам. Если очень хочется заглянуть к парикмахеру, то почему нет? В конце концов, это поднимет вам настроение.

А вот слухи о том, что волосы во время беременности нельзя красить, подтверждает авторитетное мнение специалистов. Ведь агрессивные химические вещества, входящие в состав краски, могут через нежную кожу головы попасть в кровь, а через кровь отправиться к ребенку. Однако никто не говорит, что нельзя красить волосы при помощи средств. Зачастую волосы во время беременности красят хной, которая широко известна своими целительными свойствами. Главное, чтобы у вас не было аллергии на хну – протестируйте ее действие на небольшом участке кожи.

Противопоказания того же рода предостерегают беременных женщин от химической завивки волос. Даже безобидные на первый взгляд шампуни от перхоти должны подбираться очень тщательно, ведь и в них содержатся разнообразные химические элементы. Зато волосы во время беременности можно заплетать в африканские косички и даже наращивать – отличный выход для тех, кто хочет поэкспериментировать со стилем, но не решается подстричься. Кстати, и факт опасности окраски волос тоже стоит воспринимать с небольшой долей юмора. Едва ли в краске столько химикатов, сколько требуется для того, чтобы нанести вам и вашему ребенку.

Выпадение волос у женщин в основном наблюдается после . К сожалению, предотвратить его очень сложно. Дело в том, что выпадение волос после родов – это нормальное явление, которое свойственно нашему организму. Уменьшить его последствия можно, соблюдая сбалансированную диету и принимая соответствующие витаминно-минеральные комплексы. Ведь состояние волос напрямую зависит от состояния нашего здоровья. Ешьте больше , которые восстанавливают микрофлору в кишечнике, нормализуют его деятельность. Волосы во время беременности нуждаются в подпитке не только извне, но и изнутри.

Сейчас многие производители разрабатывают специальные линии, предназначенные для использования беременными женщинами. Они учитывают все изменения, которые происходят в женском организме во время беременности и адаптируют препараты под их нужды. В частности, можно найти множество специализированных шампуней и масок для волос.

Волосы во время беременности могут и должны быть красивыми – в конце концов, обаятельное отражение в зеркале заставляет женщину улыбаться в два раза больше. А во время беременности это очень важно.

Карпова Татьяна