Как правильно мыть голову? Утром или вечером — когда лучше мыть голову и почему.

Девушки делятся на две категории: те, кто моют голову с утра и те, кто предпочитает это делать на ночь. В обоих случаях есть как плюсы, так и минусы. Но сегодня мы разберем, почему вам стоит отказаться от мытья головы перед сном. Для этого есть 5 причин, а именно…

Вы можете простудиться

Большую часть сна ваше тело остается неподвижным. Поэтому при высыхании кожа головы начинает охлаждаться сама по себе. Если вы будете при этом с мокрыми волосами — вам будет достаточно одного легкого сквозняка, чтобы заболеть.

Волосы становятся ломкими

Именно в мокром виде волосы очень хрупкие и мягкие. Когда вы ворочаетесь во сне — волоски ломаются от трения с подушкой.

Это может стать причиной появления перхоти

Грибок под названием Malassezia Furfur прекрасно размножается именно во влажной среде. Как раз этот грибок вызывает шелушение и перхоть.

Это вызывает воспаление волосяных луковиц

От переохлаждения могут воспалиться волосяные луковицы. Это приводит к таким последствиям, как образование гнойников, покраснений, появление зуда, боли и выпадение волос.

Это чревато насморком и аллергией

Если вы моете волосы через день и часто ложитесь спать с мокрыми волосами, ваша подушка не успевает как следует просыхать. Это значит, что в ней заводятся различные бактерии, пылевые клещи и грибки. Это может вызвать хронический насморк, кашель, аллергию и даже астму.

Именно во избежание этих неприятных последствий для здоровья, мы советуем вам мыть голову с утра, днем, или за несколько часов до сна, когда волосы успеют высохнуть.

Будьте здоровы!

Источник

Забота о волосах начинается с их очищения. Ученые давно установили, что волосы нужно мыть по мере их загрязнения, но главное — делать это грамотно. Выбор шампуня, бальзама и фена в этом деле становится решающим моментом. А ведь многие из нас часто упускают из виду не менее важную деталь правильного мытья волос — подходящее для проведения процедуры время суток.

Все мы разные: одни из нас предпочитают предаваться водным процедурам по утрам, тем самым получая заряд бодрости и ухоженную прическу на весь день; другие, за неимением свободного времени утром, оставляют очищение локонов на вечер. Как правило, представительницы первой категории моют голову аккурат перед выходом на улицу, а их оппонентки совершают поход в душ перед сном, то есть, отправляются с влажными волосами в постель. Стоит ли?

Утренняя головомойка

Утром у женщин масса дел: приготовление завтрака, выбор наряда, макияж, и, безусловно, создание прически. Если у вас короткие волосы, да еще и жирные вдобавок, утренние мытье для вас. Известно, что только чистые волосы легко укладываются при помощи фена и расчески-брашинга, получаются объемными и пышными.

Еще один случай, когда мытье головы происходит утром, — отсутствие времени вечером или просто неизвестно откуда свалившаяся на женщину лень. Меж тем заметим, что утренняя головомойка не так безобидна, как все привыкли полагать.

Чтобы предупредить негативное воздействие утренней процедуры, достаточно прислушаться к полезным рекомендациям. Во-первых, если и мыть волосы утром, то только сразу после пробуждения. В этом случае вы не получите резкой смены температуры и успеете как следует высушить локоны до выхода на улицу.

Во-вторых, сушка волос феном непосредственно перед выходом из квартиры — прямая дорога к их засаливанию. Так что, если вас не привлекают «сосульки» и эффект несвежести, не стоит путешествовать в обнимку с феном до самой входной двери.

И еще: если не хотите травмировать локоны слишком горячим воздухом (как правило, в спешке большинство женщин используют функцию сверх-нагрева), встаньте минут на 10 раньше. В этом случае вы получите возможность посвятить сушке волос немного больше времени, тем самым сохранив их здоровье.

Вечерний сеанс

Большинство женщин предпочитают мыть волосы перед отходом ко сну. И в этом случае есть что посоветовать.

Во-первых, нужно учесть, что сон с влажными волосами чреват невралгическими расстройствами и вирусными заболеваниями. Если в комнате работает кондиционер или наблюдается небольшой сквозняк — больничный гарантирован.

Во-вторых, это вредно для состояния локонов, которые подвергаются травмированию и заламыванию. Со временем именно на местах заломов и будет наблюдаться ломкость.

В-третьих, мытье головы на ночь чревато дискомфортом для самой женщины: ее подушка станет влажной, а значит, о спокойном сне и уюте речь идти не будет.

И наконец, утром можно получить «великолепную» прическу, больше напоминающую стог сена: волоски будут топорщиться в разные стороны, и даже фен окажется бессилен.

Что же следует из всего сказанного? А вот что: волосы лучше всего мыть за 3 часа до отхода ко сну! За это время локоны успеют подсохнуть (даже в случае, когда использование фена недопустимо), а их обладательница сможет сэкономить утренние часы на приятную релаксацию в постели.

Этот вопрос беспокоит всех девушек и большую часть парней - когда лучше мыть голову, с утра или по вечерам. Как правило, люди отталкиваются от собственной занятости по утрам и вечерам, но это не самая верная стратегия поведения. В уходе за волосами нужно исходить из того, что будет полезнее для волос и кожи головы.

Мытье головы по утрам - плюсы и минусы

Сторонники утреннего мытья головы знают главное преимущество этой процедуры - утренний душ бодрит и позволяет быстро проснуться. К тому же это удобно, чистые волосы проще уложить, укладка сохранится намного дольше, чем на относительно чистых.

Недостаток утреннего мытья головы заключается в катастрофическом недостатке времени, преследующего всех людей за редким исключением. После утреннего мытья головы обязательно нужно воспользоваться феном, в холодное время года приходится прибегать к фену не ради укладки, а для того, чтобы не выйти на улицу с влажными волосами и не заболеть. Фен - это отличное устройство для ухода за волосами, но его частое использование негативно сказывается на состоянии волос и кожи головы.

По состоянию волос легко угадать, что их обладатель использует фен, они будут ломкими и посеченными.

Еще один недостаток утреннего мытья головы заключается в том, что только что помытые волосы обладают свойством сильно впитывать в себя пыль и другие загрязнения из воздуха, а также запахи. В ситуации с плохой экологией высока вероятность помыть голову с утра, а вечером снова обнаружить свои волосы грязными.

Мытье головы по вечерам - лучше или хуже?

Мыть голову по вечерам предпочтительнее по причине того, что вечером можно никуда не торопиться. Можно позволять себе сделать маску на волосу, позволить им подсохнуть естественным образом без использования горячего воздуха из фена. Если сушить волосы естественным путем, то утром вы обнаружите их более гладкими и послушными, при необходимости укладки она займет совсем немного времени. Мытье головы по вечерам - это экономия времени по утрам, когда оно особенно ценно.

Имеются и недостатки, мыть голову с вечера можно только при условии наличия времени до полного высыхания волос. Привычка ложиться спать с мокрой головой и проводить всю ночь на влажной подушке приводит к частым простудным заболеваниям, а также ухудшению состояния волос. Влажные волосы очень легко заламываются и повреждаются, более того, уложить заломленные и неправильно высохшие волосы будет очень сложно.

Как правильно мыть голову

Выбирая шампунь, ориентируйтесь на свой тип волос. Даже если подруги наперебой расхваливают то или иное средство, перед применением убедитесь, что оно подойдет вашим волосам. Ведь шампунь, предназначенный для подслушивания жирных волос «убьет» и без того сухие и обесцвеченные красками локоны.

Важно также правильно наносить шампунь. Он имеет высокую концентрацию моющих веществ, поэтому его нельзя выливать непосредственно на голову. Следует выдавить требуемое количество в руки, немного вспенить его, перемешав с водой, и лишь после этого нанести на волосы.

Но как правильно мыть голову горячей или холодной водой? Не следует мыть голову горячей водой. Оптимальная ее температура — 36-37 градусов. Более высокая — прямой путь получить жирные «сосульки» после мытья, так как высокие температуры способствуют более интенсивной выработке кожного сала. После мытья головы можно ополоснуть волосы более прохладной водой. Такая процедура, во-первых «закроет» поры, а во-вторых, станет закаливающей. Однако если вы простужены, лучше отказаться от завершающего прохладного душа.

Кондиционер для волос, конечно, способствует приданию волосам блеска и объема. Но лишь в том случае, если вы его полностью смыли (а смывается кондиционер значительно труднее, чем шампунь). Обладательницам жирных волос не рекомендуется наносить кондиционер на корни.

Общие правила

Но как часто правильно мыть голову: каждый день или намного реже? Мыть голову необходимо настолько часто, насколько этого требует тип волос:

сухие волосы – раз в неделю;

нормальные – два раза;

жирные можно мыть через день.

Водопроводная вода является слишком жесткой для волос. Специалисты рекомендуют мыть локоны лишь кипяченой водой. Однако подготовка воды в таком случае становится делом долгим и муторным. Смягчить водопроводную воду можно с помощью соды или глицерина. Один из составляющих в количестве 1 чайной ложки на литр воды.

Не выжимайте и не выкручивайте волосы. Вообще, мокрые волосы крайне уязвимы: они легко ломаются и выдираются. Поэтому после мытья не спешите включать фен, дайте волосам просохнуть самостоятельно как минимум 15 минут. Не трите волосы полотенцем, а лишь легонько промокните их. Также не расчесывайте мокрые волосы.

Как считали наши бабушки, правильно и лучше всего мыть голову вечером. Почему? Доказано, что волосы после мытья некоторое время активно впитывают в себя грязь и пыль из окружающей атмосферы. Понятно, что в дневное время вы гораздо активнее подвергаете волосы негативному воздействию среды. Именно из-за особенности «впитывать» в себя грязь и запахи, не рекомендуется заниматься уборкой после мытья волос.

Для наших предков волосы являлись очагом накопленной энергии, и неудивительно совсем, ведь в области головы скапливаются и материализуются мысли, посылая в космос определенные сигналы.

Поэтому до наших дней дошло такое огромное количество народных примет и суеверий. Сегодня я хочу вместе с вами разобраться в обыденной процедуре - мытье волос .

Мы живем в сумасшедшем ритме жизни и многие из нас не задумываются "помою голову сегодня, потому что завтра нельзя!". Согласитесь, что мало кто озадачивается подобным вопросом, ведь покуда появилось время на себя любимого/любимую, мы сразу приступаем к банным процедурам.

А все потому, что никто и не знает о народных приметах, может у вас выработались собственные предрассудки, но я вас "познакомлю" с привычками наших предков.

Нельзя мыть голову в понедельник

Как говорят в народе, начинать дела в понедельник - дурное дело! И мытье головы - не исключение. Если верить народной мудрости, помытая голова в первый день рабочей недели навеет неудачу на все остальные трудовые будни. Я решила проверить этот "запрет" или скорее предостережение на себе.

Скажу вам, уважаемые читатели, что на мою удачу это никак не повлияло, но вот сотрудница, еще не прочитав мой блог, призналась, по понедельникам волосы ей лучше не мыть - вся неделя потом наперекосяк, а на работе одни "промахи".

Благополучный вторник

С этим днем недели дела обстоят получше - европейские народы всегда начинали великие дела со вторника. Как вы уже догадались, этот день благоприятен для "spa-процедур".

Интересно, а вторник своими магическими силами поможет сделать сногсшибательную укладку?

Ясная среда

Среда - экватор рабочей недели. Вроде и силы уже потрачены, но еще есть заряд энергии для завершения трудовых будней. Наши предки были уверенны, именно в этот день у человека ясная голова и мысли, а значит он готов к перезагрузке и накоплению новых сил.

Этот день один из самых благоприятных для мытья волос.

Что касается четверга , то особых "забобонів" нет. Но все же, лучше мыть голову до восхода солнца - так вы обогатитесь энергией и накопите позитивные мысли. К этому дню под стать поговорка: "кто рано встает, тому Бог дает!"

Особая пятница

Этот день недели, как и понедельник - тяжелый и лучше не приступать к новым делам.

Опять-таки, все взаимосвязано с христианством, ведь именно в пятницу Исус Христос был распят и подвергнут ужасным пыткам. Поэтому в первую половину дня нельзя веселиться, заниматься домашними делами и наводить "марафет".

Если верить предкам, помыв голову в такой день, ждите обильного выпадения волос . Звучит ужасающе, но я не стала испытывать судьбу и воздерживаюсь от таких процедур в пятницу.

Безусловно, бывают исключения, когда обойтись без мытья головы в пятницу никак.

"Банная" суббота

Первый выходной день после тяжелых будней - отличное время, чтобы не только убраться в доме, но и привести в порядок свое тело. Суббота - отличный по всем религиозным канонам день для банных процедур, разумеется, в этот день не только можно мыть голову, но и нужно!

Ведь уже в воскресение такой возможности не станет. Еще в далеком прошлом люди откладывали свои дела и посвящали день отдыху, молитвам и семейному досугу. О своей внешности и теле не стоит заботиться в этот день, воскресение, согласно религии, дано нам для душевного обогащения.

И напоследок поделюсь с вами еще одной приметой, она уже никак не привязана к дням недели .

Если вы склонны к суевериям, лучше не мойте голову перед экзаменом, говорят, вода смывает все знания! Вот так учили вы весь вечер билеты, а потом решили принять ванну или душ и "смыли" нужную информацию. Также перед важными переговорами или собеседованием не стоит мыть голову, в данном случае можно "потерять" везение.

Конечно, неудобно иди к людям на встречу с грязной головой, но лучше не рисковать. А впрочем, право выбора всегда остается за вами.

Верить или не верить, вот в чем вопрос...