Облепиха лечебные свойства и противопоказания при беременности. Облепиха при беременности: универсальный природный лекарь

Среди разнообразия даров природы беременная женщина всегда стремится найти то что называют кладезью витаминов, то что принесет максимум пользы ей и малышу, то что не сможет негативно отразиться на развитии ребенка во внутриутробный период и уже вне животика.

Облепиха – как раз из тех растений, которые обеспечивают комфорт беременной женщине, спасают от простуды и помогают организму восстановить растраченный витаминный запас.

Враг номер один эрозии и геморроя

Подвиг беременной женщины состоит в том, что вынашивая малыша, она отдает ему часть себя в прямом и переносном смыслах. Она жертвует не только фигурой, но, частенько, и здоровьем.

Одно из опаснейших и неприятнейших заболеваний – геморрой, проявляющийся, как следствие частых запоров у беременных женщин. При появлении его «предтечи» – трещины заднего прохода или непосредственно геморроидальных узелков, не стоит впадать в панику и пользоваться средствами сомнительной эффективности или химического состава. Зачем? В аптеке ведь продают свечи с облепиховым маслом. Неделя со свечами – и трещин как не бывало.

Облепиховое масло излечивает геморрой даже в той стадии, когда хирурги уже готовят инструменты и уверяют, что без оперативного вмешательства здесь не обойтись.

Какая операция может быть у беременной? Естественно, вам предложат подождать, пока родите и малыш немного подрастет. Это год-полтора – слишком длительный период для ожидания и мучения. Вот поэтому большинство беременных женщин делает свой выбор в пользу облепихи (свечей или масла на тампоне – не важно), на сегодняшний день это остается самым оптимальным методом избавления от геморроя.

Так же эффективно справляется облепиха еще с одним врагом женского здоровья – эрозией шейки матки.

У будущей мамочки может возникнуть резонный вопрос: а можно ли при беременности применять свечи или тампоны с облепиховым маслом? Не только можно, но и необходимо. Облепиха работает там, где бессильны или неприемлемы медпрепараты. При беременности лечиться нужно, но не все лекарства для этого подходят в силу своей небезопасности для будущего малыша. Облепиховое масло – безопасно вполне.

Как правильно использовать свечи

Чтобы эффект лечения облепихой проявился как можно быстрее, необходимо придерживаться некоторых правил:

вводить свечи только после опорожнения кишечника;
после того, как свеча введена, необходимо провести в горизонтальном положении не менее получаса;
на время лечения исключить из рациона продукты, способствующие газообразованию.

И еще один момент, касающийся, скорее, не физического, а материального плана: следует учитывать подтекание свечей, которые могут испачкать не только одежду и постельное белье, но и матрас на кровати. Отстирать маслянистые желтые пятна невозможно. Поэтому для лечения покупайте в комплекте со свечами еще и прокладки.

Все полезные свойства облепихи

Растение, о котором идет речь, несет пользу всеми своими клеточками и атомами: оно полезно от корня до плодов. Имея в арсенале мощный запас витаминов (С, А, В1, В2, В6, В9, В15, Е, К, РР), ягоды облепихи могут легко побороть любое простудное заболевание и в считанные дни укрепить иммунную систему.

Положительно повлиять на развитие опорно-двигательной системы малыша помогут ягоде содержащиеся в ней магний, кремний, железо и кальций.

Фолиевая кислота, о которой пишут отдельные «трактаты» на всех форумах для беременных, – это, безусловно, необходимое вещество. Но стоит ли покупать ее в виде медпрепарата, если можно ввести в рацион облепиховый компот, варенье или отвар. И маме вкусно, и малышу гарантировано адекватное (без пороков) развитие.

Облепиха поддерживает в норме уровень гемоглобина в крови у матери, предотвращает возникающие при беременности слабость и головокружение, улучшает общее состояние.

Чтобы постоянно восполнять каротиновые запасы, которые материнский организм отдает на «строительство» детского, женщине необходимо выпивать не менее 50 мл сока облепихи, разбавленного водой.

Вместо таблеток при простуде

Беременные чаще других становятся подверженными простудным заболеваниям в период эпидемий или обычного похолодания. Но беременность – деликатный период, при котором о медикаментозных препаратах даже речи быть не может. А вот облепиха не просто разрешена, но и рекомендована.

При помощи этого продукта можно преодолеть простуду без осложнений и выйти из болезненного состояния достаточно быстро.

В качестве лекарства можно использовать все, чем богата облепиха: маслом закапывать заложенный нос, смазывать слизистую оболочку горла и полость рта, есть облепиховое варенье или ягоды, перетертые с сахаром (залитые медом), запивая их теплым чаем (в качестве жаропонижающего).

Может, многие не знают, но кашель таит в себе огромную опасность для беременной женщины. Во втором триместре сильный кашель, возникающий при простуде, может спровоцировать непроизвольное сокращение матки.

Лучшим способом лечения кашля, который советуют медики, вот уже много десятилетий остается облепиховый отвар. Готовят его так: ягоды вместе с медом сварить в небольшом количестве воды, пить 3-4 раза в день.

От боли в пояснице

Еще одно сопутствующее беременности явление, и оно тоже весьма неприятное – боль в пояснице. Тянущая, нудная, навязчивая, возникающая периодически или постоянно ощутимая, она доставляет будущим мамочкам множество некомфортных моментов.

Чтобы облегчить свое состояние и избавиться от болезненных ощущений, или хотя бы сделать их менее выраженными, готовят отвар из листьев облепихи и втирают его в область поясницы легкими массажными движениями.

Три-четыре процедуры и боль должна прекратиться.

От растяжек и травм

Живот «в полосочку» – далеко не мечта любой из беременных женщин. Напротив: каждая мечтает после родов обрести те же формы и состояние кожи, которые были до. К сожалению, большинство беременных, кроме стенаний по поводу наметившихся растяжек и пигментных пятен, ничего не предпринимают.

А средство есть и оно очень доступное – то же облепиховое масло. Растяжки необходимо обрабатывать, лишь только они заявили о себе, так они не будут «расползаться» по всему животу, а пигментные пятна и мелкие прыщики смазывайте точечно.

Порезы, ранки, обморожения тоже следует лечить облепиховым маслом. Но не сразу после получения травмы – так только навредите себе и усугубите положение. Сначала промойте ранку – водой или перекисью водорода, и лишь после этого обработайте маслом из облепихи.

Кому противопоказана облепиха

При всей своей универсальности и полезности, облепиха имеет ряд противопоказаний, о которых беременная женщина, восхищенная лечебными свойствами растения, может просто не знать.

Поэтому возьмите за правило перед употреблением самых полезных или самых безобидных, на ваш взгляд, продуктов всегда советоваться с лечащим врачом.

Облепиха может стать опасной, если у беременной женщины выявят позабытые хронические заболевания печени или поджелудочной железы.

Нельзя употреблять облепиху аллергикам с индивидуальной непереносимостью составляющих компонентов растения. В таком случае женщине очень трудно избавиться от геморроя – ведь лучше облепихового масла от него средства еще не придумали.

Рождение ребёнка - это настоящее чудо, поэтому его ожидание является очень волнующим, прекрасным и незабываемым моментом для будущей мамочки и членов её семьи. В это время необходимо особенно осторожно относиться к различным витаминизированным и укрепляющим напиткам, например, таким как чай из облепихи при беременности, который подходит не для каждой женщины.

Полезные свойства ягоды

Облепиха известна своими уникальными свойствами, помогающими при различных простудных заболеваниях и как профилактическое средство. Её используют для лечения ожогов и в качестве витаминизированного комплекса внутрь, а также как облепиховый чай при беременности.

В состав облепихи входят:

витамины - группы В, Е;
витамины А, С, РР;
фолиевая кислота;
биотин;
пиридоксин;
рибофлавин.

Кроме того, она просто кладезь различных минеральных веществ, так как богата кальцием, магнием, железом и другими важными для жизнедеятельности организма полезными элементами. Она имеет довольно невысокую энергетическую ценность, в состав которых входят белки, углеводы и жиры.

В основном используют её ягоды, но даже и из косточек изготавливают масло и также употребляют в качестве пищевых добавок и лекарственных препаратов. Хранить облепиху можно по-разному, а заготавливают её по осени, когда ягода полностью созреет.

Способы хранения :

в сушёном виде;
в качестве варенья;
изготавливают масло;
в замороженном виде;
свежую (ягоды вместе с косточками перекручивают с сахаром и помещают в прохладное место).

Из неё изготавливают различные компоты, соки, пюре, отвары, настойки, ликёры, в основе которых лежит сахарный сироп или спиртосодержащие компоненты.

Для беременных употребление даже небольших доз алкоголя противопоказано, поэтому такие настойки нежелательно применять.

Облепиха отлично подходит для лечения многих заболеваний, в том числе профилактики авитаминоза и легко хранится, причём свои полезные вещества и свойства может сохранять в течение нескольких месяцев и даже лет.

Однако стоит обратить внимание, что она является довольно специфической ягодой, и поэтому можно ли облепиху при беременности принимать и употреблять в пищу необходимо обязательно уточнить у врача, который наблюдает все этапы развития и вынашивания малыша будущей роженицы.

Для любой женщины беременность - это очень важная и ответственная задача в жизни. В осенне-зимний период, когда каждому человеку не хватает витаминов для повышения в организме их количества и укреплению иммунной системы, можно пить различные настойки, соки и напитки, а также есть пюре.

Облепиха является отличным профилактическим средством при многих простудных заболеваниях, в том числе гриппа и ОРВИ. В некоторых случаях врач может назначить её употребление, как противострессовое средство, в качестве основы при насморке и кашле для ускорения лечебных процессов и, чтобы заменить некоторые химические лекарства.

Очень часто из-за большой нагрузки на организм беременные женщины простужаются. Основные рекомендации от врачей в таких случаях, это пить как можно больше тёплой жидкости и лечится народными средствами. Конечно, бывают исключения и точно узнать можно ли облепиху беременным необходимо только у врача. Если у женщины нет никаких патологий, тогда она может занять достойное место в любой аптечке, а её ягоды отлично украсят и обеспечат необходимыми полезными свойствами обеденный стол.

Кроме того, она имеет замечательные регенерирующие свойства и поэтому её используют в качестве профилактических средств, чтобы избежать целлюлита и при растяжках. Облепиховое масло обладает антисептическим, смягчающим, заживляющим параметрами и оказывает эффективное воздействие на весь организм в целом. Его втирают в кожу и с ним делают массаж.

Масло подходит, естественно, по назначению врача при лечении различных гинекологических заболеваний (до зачатия и после него), при запорах могут быть назначены отвары, для уменьшения поясничных болей во время беременности на поздних сроках. Используются отвары, настойки, масла, пюре и соки. Каждая беременная женщина должна перед употреблением любых средств и препаратов всегда консультироваться с врачом.

Облепиха при беременности противопоказания:

заболевание поджелудочной железы;
органов желудочно-кишечного тракта (Гастрит);
болезни печени (Гепатит);
желчного пузыря;
мочекаменная болезнь.

Облепиху необходимо принимать с особой осторожностью, после прохождения полного обследования. Врач обязательно должен выяснить, нет ли каких-либо аллергических реакций либо противопоказаний у наблюдающейся женщины.

Применение облепихи

Идеальным вариантом для хранения облепихи является заморозка ягоды и сушка листьев. Если нет таких возможностей, то можно также варить из неё варенье, джемы, повидло, приготавливать отвары, настойки и соки. Следует отметить, что из облепихи получается просто отличное желе и кисель: вкусные, ароматные и полезные, обогащённые большим количеством витаминов.

Но также можно хранить её перетёртую вместе с сахаром в холодильнике, овощехранилищах, в прохладных помещениях или погребе.

Заготовить листья очень просто, достаточно их высушить в тени, а затем их можно использовать для чая, настоев и отваров.

Масло холодного отжима

Чтобы приготовить масло необходимо взять спелые ягоды предварительно их промыть и дать стечь воде. Затем нужно перекрутить их на мясорубке, протереть через сито или измельчить при помощи блендера. Полученную массу надо залить растительным маслом, желательно использовать сорта без запаха, из расчёта 1/5. Прикрыть крышкой и убрать в тёмное место, дать настояться 10 дней.

После окончания этого срока необходимо опять, повторно, процедить масло через мелкое сито или марлю, на этот раз уже плотно закупорить и дать ещё настояться 3 недели, в тёмном месте. По истечении этого времени масло холодного отжима будет готово.

Соки, морсы и напитки

Отличным вариантом использования облепихи во время беременности может стать отвар. Для приготовления потребуется один стакан ягоды, который заливают четырьмя стаканами воды и на медленном огне доводят до кипения. Варить его в течение 6 минут, порция готовиться ежедневно и выпивается в течение всего дня.

Приготовление облепихового напитка: любое количество ягоды нужно залить холодной кипячёной водой и дать настояться в течение 8 часов. Затем необходимо слить жидкость, а ягоду отжать и процедить добавить полученный сок в напиток, перемешать, после чего можно пить.

Раствор для полоскания горла при простудных заболеваниях: надо взять одну чайную ложку облепихового масла на стакан тёплой воды, перемешать и полоскать горло. Отличное средство - смазыванием облепиховым маслом при помощи ватного тампона воспаленные места.

Витаминизированный напиток: потребуется три столовых ложки облепихового сока, полстакана мятного отвара, одна столовая ложка мёда и 0,5 стакана воды. Выпивают его за два раза в течение дня.

Облепиховый морс при воспалительных процессах: 1 стакан сока облепихи, одну четверть стакана тёплой воды, столовую ложку сахара (можно по вкусу), всё тщательно перемешать и можно пить по несколько раз в день.

Средства от запоров

Очень часто, из-за различных процессов, которые происходят в организме беременной женщины, у них случаются запоры. Чтобы избавиться от таких неприятных ощущений и часто даже опасных, достаточно приготовить специальное средство из семян облепихи (можно использовать сушёные косточки).

Надо взять чайную ложку семечек и отворить их на медленном огне в течение 15 минут, отжать, процедить. Пьют такой отвар утром и на ночь перед сном, до тех пор, пока стул не нормализуется.

Отвар из плодов

Чтобы улучшить обменные процессы перед принятием пищи желательно пить облепиховые отвары. Приготовление: измельчённую свежую ягоду (одну столовую ложку) надо залить стаканом кипятка, довести до кипения, процедить и остудить. Принимать 3 раза в день, перед едой.

Маска при пигментации

Когда женщина находится в положении, у неё возникают проблемы не только со здоровьем, но также и с красотой, конечно, не у всех. Достаточно распространённое явление среди беременных это пигментация.

Бороться с ней можно очень простым способом: ежедневно наносить, при помощи ватного тампона облепиховое масло на необходимые участки кожи. И также его можно использовать при возникновении угревой сыпи.

Рецепт для сухой кожи

Если кожа сухая, то желательно два-три раза в неделю приготавливать такую маску: надо взять одну ложку мёда, яичный желток и немного облепихового масла. Всё тщательно перемешать. Кашицу необходимо наносить как обычную косметическую маску на 15 - 25 минут, затем смыть тёплой водой.

Если делать это регулярно, то кожа становится гладкой и эластичной, а также разглаживаются мелкие мимические морщинки. Такая маска полезна не только во время беременности, но и любому человеку, вне зависимости от пола.

Профилактика и меры предосторожности

Облепиха обладает не только замечательными свойствами для лечения и профилактики различных заболеваний, но также и уникальная сама по себе именно, как ягода. Она имеет ярко выраженный вкус, которые невозможно перепутать ни с чем другим, насыщенный цвет и, конечно же, аромат.

Из облепихи получается отличный кисель , который даже во время варки не теряет свои оранжевые, такие солнечные, поднимающие настроение оттенки. На вкус ягода кисло-сладкая. И также из неё готовится очень оригинальное желе, которое можно украсить чем-нибудь белым, например, мороженым, а сверху присыпать шоколадом. В результате получится замечательный десерт, красивый, вкусный и полезный.

Когда женщина находится в положении и ожидает ребёнка, то ей особенно внимательно необходимо относиться к списку разрешённых и рекомендованных продуктов. Во-первых, надо обратить внимание на аллергические реакции. Во-вторых, на противопоказания по состоянию здоровья.

Если облепиха ранее уже употреблялась в пищу, и не было никаких проблем, а также женщина не имеет каких-либо серьёзных патологий, тогда её рекомендуется использовать и в таком случае желательно с этой ягодой разнообразить свой рацион.

Но во всех ситуациях при беременности необходимо начинать с небольших порций, чтобы точно удостовериться, что никаких побочных эффектов и нежелательных последствий не будет.

Облепиха - это уникальное растение, настоящая кладовая витаминов и аминокислот. Ее ягоды используют для приготовления вкуснейшего варенья, а также в лечебных целях. Известно, что, находясь в интересном положении, женщина испытывает дефицит витаминов. Кроме того, иммунная система ослабевает, вследствие чего организм становится подвержен различным заболеваниям. Сегодня мы поговорим о том, можно ли беременным облепиху, есть ли прямые или косвенные противопоказания для будущих мам.

Палочка-выручалочка

Полезные свойства этого удивительного растения столь разнообразны, что его регулярное употребление позволяет избежать огромного количества заболеваний, а также значительно облегчить их протекание. Облепиха очень важна в тех случаях, когда использовать медикаментозные препараты опасно, а обойтись без лечения нельзя. Это уже практически ответ на вопрос о том, можно ли беременным облепиху. В некоторых случаях эти вкусные ягоды являются альтернативой традиционным антибиотикам.

Состав облепихи

Она занимает одно из первых мест среди лекарственных растений благодаря целительным свойствам. Раньше ее свойства признавали только народные лекари. Однако современные исследования позволяют официальной медицине разнообразить арсенал лекарственных средств. Поэтому на сегодняшний день врачи полностью признали, что это неприхотливое растение дает потрясающие ягоды, которые являются самым эффективным лекарством от множества болезней.

Облепиха - это настоящий подарок лета. В плодах содержатся такие микроэлементы, как калий и железо, марганец и многие другие. Дополняет их радуга витаминов: C, E, B1, B2, PP, K, P. Завершают картину органические масла, флавоноиды и дубильные вещества, фитонциды. Все это вместе обеспечивает целебные свойства растения. Как вы думаете, можно ли беременным облепиху? На этот вопрос можно смело отвечать утвердительно. Это натуральный комплекс витаминов и биологически активных веществ, который крайне необходим будущим мамам.

Первый триместр

Самый тяжелый период. Именно сейчас ваш малыш совершенно не защищен от вирусов и бактерий, которые в межсезонье разгуливают вокруг. Многие инфекции являются опасными для плода и могут даже Несмотря на обилие противовирусных препаратов, которые продаются в аптеках, врачи рекомендуют больше внимания обращать на натуральные средства. На вопрос о том, можно ли облепиху беременным на ранних сроках, в большинстве случаев врачи отвечают утвердительно. Более того, ежедневное употребление 100 г свежих ягод повышает иммунитет и служит хорошей профилактикой гриппа и простуды.

Волосы и кожа

Безусловно, самая красивая женщина - это мама. Однако в период беременности достаточно сложно сохранить отличный цвет лица и блеск волос. Но есть чудесные ягоды, которые будут для вас лучшими помощниками. Это еще один момент, который позволяет утвердительно отвечать на вопрос "можно ли беременным облепиху". Из масла этих ягод готовят маски для лица, их можно добавлять в шампунь для волос. Это позволит смягчить и увлажнить кожу, напитать ее здоровьем и энергией. К тому же это совсем недорого и не отнимает много времени.

Поддержание здоровья

О можно говорить бесконечно, и, конечно, большинство из вас знают о существовании такого растения. Поэтому в женской консультации часто задают вопрос: "Можно ли беременным чай с облепихой?" При отсутствии противопоказаний ее стоит использовать регулярно. Это мощное профилактическое средство от гриппа и простуды, которые нежелательны во время вынашивания малыша. Проблемы с лечением возникают очень часто, потому что большинство антибиотиков и других препаратов запрещены.

Поэтому врачи чаще всего утвердительно отвечают на вопрос о том, можно ли беременным облепиху с сахаром. Она быстро приведет в порядок все органы и системы, восстановит иммунитет и избавит от авитаминоза.

Облепиха с большой легкостью справится с кашлем, который часто сопровождает простуду. Для этой цели ее чаще всего смешивают с медом. Получается уникальный лечебный дуэт, который способен затмить многие аптечные средства. Однако, говоря о том, можно ли беременным облепиху с медом, следует отметить, что это средство может вызывать аллергическую реакцию, поэтому крайне важно начинать с небольшой дозы.

Лечение порезов

Во время беременности мамочки часто сталкиваются с тем, что свертываемость крови становится значительно хуже, а порезы затягиваются достаточно долго. Народная медицина с большим успехом использует ранозаживляющие свойства облепихи. Для этого отлично подходят компрессы из ягод, размолотых в кашицу. Хорошо помогает это средство при заживлении ожогов любой тяжести, справляется с порезами и трещинами.

Запоры во время беременности

С этим явлением сталкивается практически каждая женщина. Это легко объяснить: растущий плод давит на кишечник, что не способствует его правильному опорожнению. Примите во внимание и снижение физической активности. На помощь вам придут слабительные свойства облепихи. Облегчить состояние может масло, выпитое натощак.

Чай-антистресс

Во время беременности от некоторых семейных традиций приходится отказываться. Это касается вечернего чаепития и утренней чашечки крепкого кофе. Альтернативой может стать вкусный напиток из листьев облепихи. Для этого 5 г сухого сырья заливают кипятком и дают постоять. Напиток употребляют для профилактики вирусных инфекций. К тому же он способствует выработке антител и имеет антиоксидантные свойства. Проверено, что облепиха предупреждает неврозы и снимает стресс в ожидании родов. Объяснить это можно очень легко: серотонин и танин, содержащиеся в листьях, оказывают успокаивающий эффект.

Облепиха на поздних сроках беременности

Чаще всего в это время женщина начинает ощущать боли в пояснице, которые обусловлены серьезной нагрузкой. Облепиха может помочь в их эффективном устранении. С этими целями используется отвар листьев и ягод облепихи, который втирают в спину и область поясницы. Хорошо помогает и сам массаж, который выполняется параллельно.

Противопоказания

Их сравнительно немного, но беременная женщина должна учитывать все. Если вы употребляете облепиху с медом, то это может вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, если у будущей мамы есть хронические заболевания желчного пузыря и желчевыводящих путей, панкреатит и сопутствующие осложнения, то облепиха только усугубит их. В остальных случаях можно употреблять полезную ягоду ежедневно.

Облепиха – один из тех уникальных даров природы, который содержит в себе множестве витаминов, микроэлементов и минеральных веществ, а также обладает целебными свойствами. В облепихе полезно всё от корней до макушки: и листья, и ветки, и ягоды можно превратить в хорошее лекарство или полезную добавку.

Облепиховый сок – хорошее средство от кашля, а масло из облепихи при различных показаниях применяется и наружно, и внутрь, делают ингаляции; ягоды в замороженном виде можно хранить чуть ли не до нового урожая, они содержат широкий комплекс витаминов, помогающих справиться с простудой, малокровием и авитаминозом.

Готовят из облепихи и отвар из семян в качестве слабительного, а вот отвар из листьев , наоборот, хорош при расстройствах желудка. Отвар из плодов используют в борьбе с язвой желудка.

Ягоды облепихи могут быть хорошим средством для профилактики атеросклероза.

Но как с любым натуральным веществом, шутить с облепихой нельзя, и применять ее следует только в необходимых количествах и нужной вам форме. Особенно неудачное время для экспериментов – беременность.

Облепиха во время беременности

Самой беременности облепиха совершенно не противоречит, в том смысле, что не может принести вред плоду или как-то повлиять на течение беременности. А учитывая, что лечиться от простуды обычными лекарствами в такой период нежелательно, облепиха может стать верным другом и помощником.

Она может полностью заменить сильные средства вроде антибиотиков, способных повредить малышу. Вот несколько способов превратить вкусную ягоду в лекарство.

Свежие ягоды или варенье из облепихи можно употреблять регулярно, это поможет укрепить иммунную систему и обогатит организм витаминами.

Если вы все же заболели , стоит попробовать вылечиться без применения тяжелой артиллерии. Нос можно 2-3 раза в день смазывать смоченным в масле ватным тампончиком или просто закапывать масло несколько раз в день.

Для больного горла разводить питье: чайная ложка масла на стакан теплой воды. Безусловно целебны ингаляции с облепиховым маслом.

Во время беременности многих женщин настигают обострения хронических заболеваний.

Облепиха может помочь облегчить такие заболевания, как язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Достаточно принимать одну чайную ложку масла по три раза в день. Такое количество масла может вызвать или , поэтому нужно внимательно следить за своим состоянием.

Подытоживая, можно сказать, что показаний для применения облепихи в разных видах может быть множество: от ослабленного иммунитета и легкой простуды до сильного обострения язвы. При этом вреда облепиха нанести практически не может, исключая некоторые случаи.

Так, облепиха, как любой продукт, может быть аллергеном. Если вы пробуете ее впервые, нужно делать это осторожно и начинать с небольших доз.

При той же язве полезно именно масло облепихи, а плоды или сок могут только ухудшить симптомы.

Облепиховое масло не применяют внутрь при холецистите, панкреатите и других болезнях поджелудочной железы, а плоды вредны больным с расстройствами желудочно-кишечного тракта, при заболеваниях печени и желчного пузыря.

Способы употребления

Плоды облепихи . Самая простая и «безобидная» форма употребления — варенье из облепихи. Оно действует как общеукрепляющее средство и предупреждает простуду.

Свежие ягоды могут быть полезны как компресс для обмороженных, обоженных или пораженных гнойниками участков кожи. Отвар из ягод в соотношении 3 столовые ложки на пол-литра холодной воды помогает при язвенных заболеваниях. Покипятите его минут пять, оставьте постоять на полчаса, и можно пить.

Во время беременности очень важно поддерживать витаминный баланс в организме и не допускать нехватки каких-то веществ. Плоды облепихи являются хранилищем огромного количества таких веществ:

каротина и каротиноидов;
витамина Е;
витамина F, РР, К;
витамины группы В;
фолиевой кислоты и множества других микроэлемнтов и кислот.

Также ягоды облепихи содержат серотонин , очень положительно влияющий на состояние нервной системы, что для беременных очень важно.

Листья облепихи содержат чуть ли не рекордное количество витамина С, танин и все тот же серотонин. Чай из листьев облепихи может стать лекарством от многих болезней, но при беременности важнее всего его противовирусное действие.

Чай из облепиховый листьев считается полноценной заменой антибиотика. Приготовить его несложно: 5 граммов сухих листьев залить стаканов кипятка. Такой чай является хорошим профилактическим средством, начинать его пить лучше до того, как успеете заболеть.

Масло облепихи в народной медицине является признанным средством от десятков недугов. Кроме описанных способов борьбы с простудными симптомами и серьезными разладами внутренних органов и систем, во время беременности стоит применять облепиховое масло для улучшения состояния кожи:

для профилактики растяжек;
для смягчения и повышения эластичности кожи;
для снятия воспалений и раздражений;
для массажа.

Будущей маме в период беременности нужно не только наслаждаться своим состоянием, но и серьезно готовиться к родам.

Маски для кожи проблемных зон с облепиховым маслом убережет кожу от некрасивых растяжек и дряблости, а массаж промежности с питательными маслами, и в первую очередь – с облепихой, подготовит чувствительную кожу к родам и станет .

Меры предосторожности

Главное, о чем нужно помнить, пробуя что-то натуральное и незнакомое для организма, — о вероятности аллергических реакций.

Если вы применяете облепиху наружно , попробуйте ее сначала на небольшом участке кожи и в течение суток следите за реакцией. Если все в порядке, можете действовать смелее.

Если облепиха для вас – внутреннее средство , не начинайте сразу с больших доз, сначала подождите, чтобы убедиться, что организм отнесся к новому нормально.

Во время беременности многие реакции организма становятся нестандартными, поэтому даже если вы и раньше употребляли облепиху, будьте осторожны и внимательны.

В период вынашивания ребёнка любая женщина старается включить в свой рацион питания только самые полезные и натуральные продукты, обходя стороной пищу, которая может негативно сказаться на здоровье будущего малыша. Лидирующее место в списке продуктов для беременных по праву занимает облепиха - бесценная лекарственная ягода, восполняющая в организме матери витаминно-минеральный резерв и эффективно предотвращающая практически любое заболевание.

Можно ли есть ягоды облепихи при беременности

Полезные свойства популярных ягод известны на протяжении многих лет. При отсутствии противопоказаний умеренное употребление плодов во всех триместрах беременности благотворно скажется на здоровье будущей мамы и стремительно растущего плода.

Химический состав облепиховых плодов:

class="table-bordered">

Несмотря на богатый витаминно-минеральный состав, облепиха может навредить организму беременной при наличии любого из перечисленных состояний:

гастрит, язвенная болезнь ЖКТ;
хронический холецистит, МКБ почек;
различные заболевания печени;
патологии поджелудочной железы;
предрасположенность к диарее;
воспаление мочевого пузыря, хронические циститы.

Знаете ли вы? Облепиха высоко ценилась как лекарственное растение ещё в Древней Греции - её плодами лечили раненых воинов. Также её называли «блестящая лошадь», поскольку истощённые животные, поедая её листву, довольно быстро поправлялись и обрастали подкожным жиром, а их шкура и грива становились шёлковыми и блестящими.

На ранних сроках

Первый триместр беременности почти всегда сопровождается необычными ощущениями, которые, к сожалению, чаще являются неприятными. Из-за мощной гормональной перестройки у женщины существенно снижается иммунитет, проявляется токсикоз (тошнота, рвота), слабость и нередко простудные заболевания.
Именно на данном этапе облепиховые ягоды помогут быстро и эффективно устранить возникшие недуги и запустить в организме будущей матери важные биологические процессы:

нормализовать уровень гемоглобина, предупредить анемию;
за счёт магния и витамина В6 снять стресс;
стабилизировать сон, устранить депрессивные проявления;
благодаря большому количеству фолиевой кислоты обеспечить правильное развитие эмбриона;
укрепить иммунитет и предотвратить вирусные, инфекционные заболевания.

Важно! Вкусные кисловато-сладкие плоды прекрасно борются с тошнотой, а при полном отсутствии аппетита и отказа от еды - восполняют в организме женщины недостаток необходимых питательных веществ.

Во втором триместре

Второй триместр беременности протекает, как правило, легко и незаметно для будущей мамы. Однако на данном этапе женщина и её будущий малыш также нуждаются в хорошем сбалансированном подкреплении, которое можно получить, регулярно употребляя облепиховые ягоды.
В средине срока янтарный продукт помогает укрепить ослабевшие волосы и ногти, скорректировать набор веса, избавить от отёков, а также посодействовать правильному развитию и укреплению костной ткани растущего плода.

На поздних сроках

Чаще всего в последнем триместре женщина начинает ощущать боли в пояснице, которые обусловлены серьёзной нагрузкой. С болевым синдромом может быстро справиться отвар из ягод облепихи, который втирается в напряжённую область поясницы 2 раза в день.
Также плоды лечебного растения на поздних сроках и вплоть до родов по-прежнему остаются актуальным и незаменимым источником получения витаминов и минералов, которые, помимо перечисленного благотворного воздействия, предотвращают запоры, учащающиеся на данном этапе, и за счёт заживляющих и увлажняющих компонентов подготавливают шейку матки к скорой родовой деятельности.

Можно ли использовать во время беременности

Большую ценность представляют не только плоды облепихи, но и различные лекарственные средства на её основе. Особенной популярностью у беременных женщин пользуются масло и суппозитории, имеющие целый ряд достоинств и незначительных противопоказаний.

О лекарственных свойствах облепихового масла с восхищением отзываются даже сторонники официальной медицины.
Благодаря обширному спектру применения, продукт способен оказывать максимально положительное воздействие на организм будущей матери и её ребёнка:

улучшает кровеносную циркуляцию;
повышает прочность и эластичность крупных и мелких сосудов;
устраняет гипотонию и её проявления;
ускоряет регенерацию кожных клеток при различных травмах - ожогах, опрелостях, обморожениях.

Важно! После рождения ребёнка заживляющие компоненты облепихового масла предотвращают появление болезненных трещин на сосках, довольно часто возникающих в лактационный период.

В период беременности ценный продукт находит применение при таких распространённых недугах:

помогает от насморка разной сложности. Бактерицидные компоненты облепихового масла быстро облегчают дыхание в носу. Для максимального эффекта следует закапать по 2 капли масла в каждую ноздрю или поместить в носовые ходы пропитанные средством ватные турунды;
устраняет боль в горле с помощью полосканий специальным раствором - 1 чайная ложка масла на стакан чистой, тёплой воды;
уменьшает болезненные проявления при язве желудка, регенерирует воспалённые рубцовые ткани. Для достижения эффекта следует выпивать 1 чайную ложку масла за полчаса до еды;
избавляет от незначительных косметологических дефектов, спровоцированных гормональной перестройкой (пигментация кожи, шелушение, сыпь). Проверенный рецепт: 1 ч. ложку мёда, 1 яичный желток, 1 ч. ложку облепихового масла соединить в эмалированной ёмкости, а затем нанести на чистую кожу лица на 15 минут. Неприятные проявления исчезнут уже через 5–7 сеансов;
поможет от токсикоза и изжоги. Для этого в равных долях следует смешать масло, пищевую соду и небольшое количество воды и выпить маленькими глотками;
предотвращает появление растяжек на теле. Однако смазывать наиболее подверженные растягиванию кожные области следует ежедневно на протяжении всего периода вынашивания.

Суппозитории (вагинальные таблетки) на основе облепихового экстракта часто назначаются будущим мамам при различных гинекологических воспалениях, а также при обострении геморроя. Главным преимуществом средства является его безопасность и отсутствие строгих противопоказаний.
Как правило, облепиховые свечи применяют строго по приложенной к упаковке инструкции:

Для быстрого заживления эрозий шейки матки, кольпите и цервиците - 1 суппозиторий помещается во влагалище 1 или 2 раза в сутки. Длительность курса составляет от 7 до 15 дней.
От различных проявлений геморроя и небольших анальных трещин помогают ректальные свечи на основе облепихового масла. Средство без проблем можно использовать во всех триместрах беременности и в лактационный период (1 свеча на ночь).

Знаете ли вы? Облепиха содержит около двухсот полезных питательных веществ, поэтому во многих странах её ягоды величают «святыми». Витамина С в плодах в 10 раз больше, чем в цитрусовых, а кора целебного растения насыщена гормоном счастья (серотонином), которого в тысячу раз больше, нежели в шоколадных изделиях.

Ежедневно употребляя по несколько штук вкусных оранжевых ягод, будущая мама обеспечит себя и своего ребёнка необходимым комплексом витаминов и минералов, а с помощью средств на основе облепихи предотвратит все возможные «беременные» неприятности.
Плоды колючего кустарника можно есть в свежем, консервированном и замороженном виде, вне зависимости от условий хранения, они сохраняют свои лечебные свойства на протяжении одного года.